Revijalna biciklistička vožnja je odličan način da se mladi ljudi povežu s prirodom i aktivno provedu vrijeme. Upravo takva vožnja održana je jučer na području Spomen-parka Vraca, gdje je grupa mladih iz Sarajeva i Istočnog Sarajeva, spojenih ljubavlju prema biciklizmu i sportu krenula na vožnju ka Trebeviću.

Mladi biciklisti vozili su pored šumovitih dijelova Vraca i okolnih sela, uživajući u prekrasnim pogledima na Sarajevo. Vožnja je bila opuštajuća i oslobađajuća, što je doprinijelo poboljšanju raspoloženja svih učesnika.

„Vožnja je bila relativno lagana i prijatna, s obzirom na to da je bila namijenjena svima, ne samo iskusnim biciklistima. Putem smo se zaustavljali kako bi se napravile pauze za osvježenje, druženje i uživanje u prirodi. Prolazili smo pored okolnih sela i uživali u prekrasnim pogledima na naš grad Sarajevo. Super smo se družili“ – ističe Matija Hopić, jedan od učenika.

Dolazak na tačku zajedničkog druženja, zabavni park Sannyland, bio je samo početak dana, jer su se nakon toga učesnici revijalne biciklističke vožnje družili i uživali u prekrasnom prirodnom okruženju i šetnji do obliženjeg Vidikovca.

„Biciklizam i boravak u prirodi imaju brojne prednosti za mentalno zdravlje. Prema nekim istraživanjima, boravak u prirodi uz sportske aktivnosti poput biciklizma može smanjiti simptome anksioznosti i depresije te pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju kognitivnih sposobnosti, poput koncentracije i pamćenja – što je od iznimne važnosti za mlade. Osim toga, učešće mladih u grupnim sportskim aktivnostima u prirodi što stvara mogućnost  prakticiranja socijalnih vještina i  vještina emocionalne samoregulacije koje su ključne u razvoju solidarnosti i sposobnosti za pružanje međusobne podrške među mladima. Kada ljudi zajedno rade na postizanju istog cilja, stvaraju se veze i osjećaji zajedništva, što može imati pozitivan ishod na mentalno zdravlje i zajednicu općenito“ izjavila je Diana Riđić, psihologinja UG „Domino“.

Organizator revijalne biciklističke vožnje je Psihološko savjetovalište „Domino“, sa ciljem poticanja mladih na aktivni životni stil, druženje i praktikovanje socijalnih vještina, vještina emocionalne samoregulacije  i uživanja u prirodi. Medicinsku pratnju su pružili predstavnici JU Zavod za zaštitu zaposlenika MUP-a KS.

PRO-Budućnost (Povjerenje, razumijevanje, odgovornost za budućnost) je USAID-ov projekat izgradnje mira i povjerenja među građanima i građankama svih etničkih i vjerskih skupina u Bosni i Hercegovini. Projekat već devetu godinu provodi CRS (Catholic Relief Services) sa partnerima u više od 70 lokalnih zajednica. Esad Š.